Давайте обсудим план действий, которые помогут попасть молодому человеку в элитные рода войск. У меня есть личный опыт и опыт боевых товарищей, которым я хочу поделиться с вами.

Не секрет, что многие молодые люди не прочь пройти срочную службу в элитных родах войск, таких как спецназ внутренних войск или воздушно-десантные войска. В этой статье я хочу рассказать Вам, как морально и физически подготовиться к этому довольно сложному периоду в своей жизни. Сразу скажу, что если со здоровьем у Вас не всё в порядке, то путь в элиту российской армии Вам закрыт.
Как я уже сказал, пункт первый - отменное здоровье. Если он выполнен, следует обратить внимание на свои взаимоотношения с райвоенкоматом. Ваше личное дело должно быть без сучка-задоринки. Если имелись случаи неявки по повестке, то в деле они все запечатлены и не самым лучшим образом скажутся на Вашей дальнейшей судьбе.
Пункт третий - достаточная физическая подготовка. В некоторых отрядах спецназа, таких как "Витязь", существуют специальные вступительные тесты на физподготовку. Так что настоятельно рекомендую начать делать хотя бы зарядку (полноценную, а не 3 приседания,2 наклона).
Пункт четвёртый - моральная подготовленность. А вот здесь вы уже мало что сможете изменить. {jumi [*3]}На этом этапе должны были стараться в первую очередь ваши родители, воспитатели, учителя, братья и сёстры. Хотя и здесь Вы не бессильны! В интернете можно найти психологические тесты, которые дают проходить призывникам психологи военкомата, пройти их раз этак 5-10(всё зависит от вашего желания).
Остановимся поподробнее на каждом из пунктов.
За год до призыва советую присмотреться к своему здоровью. Например, пройти полное обследование в поликлинике, бросить пить и курить (по возможности). По результатам обследования можно попросить диетолога составить Вам правильную диету, ведь наше питание очень сильно влияет на наше самочувствие. При выявлении каких-либо заболеваний начать их немедленное лечение (если заболевание лечится).
В плане военкомата вроде всё должно быть понятно. Единственное, что могу посоветовать-с самого первого посещения сего замечательного учреждения - проситься туда, куда вы хотите попасть. Хотя военкомат и несильно влияет на род войск, в который вы попадёте, но и такой возможностью нельзя пренебрегать. Когда на сборочный пункт приедут "покупатели», военкомат может замолвить за Вас словечко.
Пункт "Физподготовка". Здесь хочу привести нормативы при поступлении в "Витязь". Подтягивания-18 разбег 3000 метров за 12 минут. Выполнение силового комплекса (отжимания из положения упор лёжа, подъём обеих ног из положения, лёжа до касания носками ног пола за головой, приседания)- 5-6 циклов по 10 раз, упражнения на гибкость (поперечный и продольный шпагат), упражнения на ловкость. Даже из столь краткого описания нетрудно представить объём работы, который нам предстоит. В идеале лучше всего записаться в 2-3 секции разного направления, например футбол, самбо, плавание. Но в наше время сложно найти время на посещение всех тренировок, поэтому я расскажу о системе, которую разработал сам для себя.
Во-первых, это бег, бег и ещё раз бег! Бег-отец спорта. Я начинал бегать небольшие дистанции(500,600 метров) в небыстром темпе. Каждый день прибавлял по 50-100 метров. Таким образом, после года тренировок я пробегаю 15 километров, не особо уставая. Полезно использовать утяжелители ног. Во-вторых, я звал своего лучшего друга на спортивную площадку с песчаным покрытием, брал две пары кикбоксёрских перчаток, и мы устраивали длительные спарринги, в ходе боя перетекающие в борьбу (замечательно тренирует выносливость, силу воли, бойцовский дух). Далее отрабатывали акробатику: технику кувырков, безопасных падений, перекаты. Полезно дома тренировать свою гибкость. Например, во время просмотра какого-нибудь фильма пытаться сесть на шпагат. Главное, парни, не лениться! Многие наши благие намерения были убиты нашей же ленью. {jumi [*3]}
Отдельно хочу выделить такой вид спорта, как хардбол. Это военно-патриотическая стрелковая игра, где в качестве оружия используется пневматика с дульной энергией не более 7.5 Джоулей. Она не столько тренирует тело, сколько дух. Даёт возможность почувствовать себя на поле боя, бойцом "Альфы" при захвате террористов! Если у Вас в городе есть хардбольная команда, настоятельно рекомендую с ней связаться и попробовать поиграть. Коли вы читаете эту статью, Вам понравится на 99.99%.
Думаю на этом статью можно завершить, хотя осталось много несказанного, но основу, я надеюсь, заложил. Ещё раз повторю-НЕ ЛЕНИТЕСЬ, это наш главный врага будете стараться-быть Вам доблестным бойцом элитного отряда специального назначения!

Комментарии   

#8 VDV 09.04.2017 19:06
Гм...А страйкбол от хардбола хоть и отличается,но пользу все-таки хоть какую-то ддает?
#7 Шурави 03.03.2017 07:47
Прочитайте запомните и расскажите другим .Славин это обыкновенный чмырь и нерукопожатный подонок. При встрече Славина, всем десантникам следует этого пед..лу гнать от себя по дальше.
#6 Игорь Славин 26.02.2017 11:14
Слюсарь, это обычный подонок

«НИКТО КРОМЕ НАС»
правда Афганской войны глазами солдата ВДВ
О войне, о офицерах, прапорщиках и генералах, о неуставных преступлениях, о предательстве, о наградах, о ветеранах, о наркоте в гробах, о настоящих, а не липовых Героях и о правде
http://www.stihi.ru/2014/02/12/5888
#5 Сергей Н 22.02.2017 21:53
Опять эта гнида Игорь Славин лезет на приличные сайты и пиарит свою уже всеми разоблачённую лживую статью.
#4 Игорь Славин 23.12.2016 03:45
«НИКТО КРОМЕ НАС»
правда Афганской войны глазами солдата ВДВ
О войне, о офицерах, прапорщиках и генералах, о неуставных преступлениях, о предательстве, о наградах, о ветеранах, о наркоте в гробах, о настоящих, а не липовых Героях и о правде
http://www.stihi.ru/2014/02/12/5888

РАСШИФРОВКА НЕКОТОРЫХ ИМЁН В ЭТОЙ КНИГЕ:
«Т.» - первый мой ротный 5 роты 350 полка капитан Телепенин Евгений Михайлович
«К. Г. П.» - второй мой ротный 5 роты 350 полка капитан Кудров Геннадий Петрович
«О. П.» - замполит 5 роты 350 полка лейтенант Останин Пётр
«Ш. В.» - взводный 3 взвода 5 роты 350 полка лейтенант Шклярик Виктор
«С.» - взводный 2 взвода 5 роты 350 полка лейтенант Стародуб
«Х.» - взводный 1 взвода 5 роты 350 полка лейтенант Харунов
«К. В.» - старшина 5 роты 350 полка прапорщик Кубиевич Владимир
«С. С.» - заместитель командира 2 взвода 5 роты 350 полка сержант Сапаж (Сопаж?) Суленбаев (Сауленбаев?)
«Г.К.», «К.» - Геннадий Кононов, солдат 5 роты 350 полка
«Б. Ш.», «Ш.» - один из моих самых лучших друзей по Афгану, гранатомётчик 5 роты 350 полка Борис Шашлов
«Ч.» - командир комендантского взвода 350 полка, прапорщик Чернышёв
«А. Б.» - писарь 350 полка, сержант Андрей Беломытцев, комендантский взвод
«Г. Г.» - водитель комендантского взвода 350 полка, ефрейтор Горбунов Геннадий
«Г. К.» - Писарь 350 полка старший сержант Геннадий Казаков, комендантский взвод
«Ж.» - солдат комендантского взвода, 350 полка Жаров
«С.», «А. П. С.» - Александр Петрович Солуянов - командир первого батальона 350 полка ВДВ
«Ч.», «Ч. С. Н.» - мой друг, Чурсин Сергей Николаевич, заместитель командира первого батальона 350 полка ВДВ
«А. В. С.», «С.», «А. С.» - полковник Соловьёв Александр Владимирович, командир 350 полка ВДВ
«Ю. В. К.» - мой хороший друг и наставник, заместитель командира 350 полка Юрий Васильевич Конобрицкий
«С.», «А. С.», «А. Е. С.» Генерал майор Альберт Евдокимович Слюсарь – командир 103-й воздушно-десант ной дивизии
«Я.», «Я. Ю.» - Командир 103 дивизии полковник Ярыгин Юрантин, следующий после Слюсаря
«М.», «М. Ю. И.» - Полковник Мальцев Юрий Иванович – первый заместитель командира 103-й воздушно-десант ной дивизии
«В.», «В. П.» - Полковник Василий Пивоваров - начальник штаба 103-й воздушно-десант ной дивизии
«Б.», «И. Б.» - подполковник Игорь Беляев - начальник отдела боевой подготовки газеты ТуркВО "Фрунзевец"
«Г.», «Г. С.», «Г. С. Г.» - Генерал - майор Гертруд Семёнович Глушаков - опергруппа Генштаба
«О. Ц.» - Олег Цыганок, мой ротный в учебке в Лосвидо
«П. В. Ф.» - Пфафф Виктор Францевич, хирург, оперировавший меня в медсанбате (низкий ему поклон за всех спасённых пацанов и за меня)
За эту книгу Приказом председателя "Союза Десантников России", генерал - полковника Востротина В. А. № 23 от 05.12.2014 года, Славин Игорь Геннадьевич, награждён орденом "ГЕНЕРАЛ АРМИИ МАРГЕЛОВ". № ОРДЕНА 2762.
#3 Виктор_ 09.05.2015 03:48
Бабушкин Геннадий, 1991 г.р. служит сейчас в 98 ВДД. Парень с высшим инженерным образованием, до армии имел 15 прыжков и с оружием и с грузовым контейнером и с вертолета и самолета, спортсмен-полиа тлонист, отличное здоровье, уже имел навык стрельбы из автомата, пулемета, снайперской винтовки. Был рекомендован в разведывательны е подразделения ветеранскими организациями Свердловской области, были ходатайства. А его вместо разведки морской пехоты (Севастополь 810 брМП) отправили на механника-водит еля в Омск учится в 242 центр ВДВ. И сейчас он служит механником-води телем в Костроме в 331 ПДП. Полная ерунда: с ноября 2014 по май 2015 он стрелял только один раз! На гражданке он имел возможность стрелять каждую неделю. Прыгнули только 2 раза, и то с АН-2 и даже без ГК. Никто не собирается переводить его в разведку, потому что офицерам 98 ВДД на отдельно взятого срочника наплевать! Ребята, кто готовится к армии подумайте или о контракте на 2 года или о том, а надо ли в такую армию-детский сад ходить? На гражданке в военно-спортивн ых клубах вы большему научитесь и год своей жизни не потеряете!

Еще много таких примеров могу привести! Лучшие ребята попадают не туда, куда их рекомендуют!
#2 Александр 1224 23.03.2015 15:58
Вот такой у меня вопрос, можно-ли сдать нормативы на перекладине с рывками?
#1 TheForsing 29.01.2015 17:58
Спасибо огромное) 8)

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить